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Trabalhar na área da construção durante o verão: dicas de segurança
Os profissionais da construção são frequentemente expostos a dias de calor intenso e trabalho árduo. Especialmente as pessoas que trabalham ao ar l ...
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Os profissionais da construção são frequentemente expostos a dias de calor intenso e trabalho árduo. Especialmente as pessoas que trabalham ao ar livre podem sofrer as consequências das altas temperaturas e da exposição aos raios ultravioleta, colocando em risco a sua saúde e segurança.
O verão pode tornar-se o grande inimigo da construção. As altas temperaturas, somadas à carga de trabalho, podem dificultar a realização das tarefas com segurança.
O calor, ou melhor, a incapacidade do corpo de se arrefecer através do suor, quando se realizam atividades físicas, pode causar síncopes, cãibras, exaustão ou afeções cutâneas. O efeito mais grave deste tipo de afeções é o chamado insolação, que se caracteriza por um aumento descontrolado da temperatura corporal que pode até causar lesões nos tecidos.
Por esse motivo, a prevenção torna-se estritamente necessária nesta época e, para isso, é necessário contar com um plano de prevenção de riscos laborais na empresa de construção, do qual os trabalhadores estejam cientes.
Nesse sentido, é responsabilidade da empresa adaptar as condições de trabalho à situação ambiental, limitando as atividades mais intensas nas horas centrais do dia, estabelecendo turnos rotativos, instalando medidas de proteção solar na medida do possível ou permitindo que os trabalhadores adaptem o seu próprio ritmo de trabalho.
Para evitar situações de risco nessas condições, apresentamos várias dicas a serem consideradas para se proteger do sol e garantir a sua segurança na construção.
Beber água com frequência ajudará a manter-nos hidratados e a evitar insolação. Além disso, os trabalhos na área da construção durante o verão são muito propensos a queimaduras na pele, por isso devemos tomar medidas de segurança e cobrir a cabeça e aplicar protetor solar, mesmo em dias nublados, repetidamente.
A comida não saudável é caracterizada pelo seu alto conteúdo de gorduras e conservantes, o que implica uma elevada carga calórica para o sistema digestivo. A melhor opção será alimentar-se com produtos saudáveis e nutritivos, como frutas, legumes ou saladas.
As empresas de construção devem ter um plano de medidas preventivas em condições climáticas de temperaturas elevadas que garanta a segurança dos trabalhadores. Além disso, os empresários devem limitar ao máximo o trabalho físico e fornecer ajudas ou maquinaria que diminuam o esforço físico. Para isso, também devem ser consultadas as condições climáticas para poder organizar o trabalho e reduzir o tempo ou a intensidade da exposição: adaptar os horários de trabalho, evitando as horas de maior calor.
Em dias com temperaturas elevadas, não só devemos estar atentos a nós próprios, como também é importante estar atento à saúde e ao estado dos nossos colegas, para nos alertarmos o mais rapidamente possível perante sinais de exaustão por calor. Entre estes incluem-se sintomas como letargia, desorientação, tropeços, queda de ferramentas, dificuldade em falar ou falta de resposta.
Em dias calorosos, o nosso corpo cansa-se mais facilmente. Por isso, na construção, devemos fazer pausas regulares em locais com sombra, aproveitando para nos hidratarmos e recuperar as forças.
É fundamental que, assim que começar a notar os sintomas acima mencionados, informe o seu superior sobre isso. Quanto mais cedo dermos o sinal de que algo está errado, mais cedo poderemos agir para prevenir o problema e evitar consequências mais graves.
Todas estas medidas podem ajudar a melhorar as condições de trabalho em dias quentes, mas não devemos esquecer todos os fatores que podem tornar-se um risco para a saúde dos operários e de todos os agentes que trabalham na construção.
Lembre-se de que pode entrar em contacto connosco para qualquer dúvida e a nossa equipa de especialistas irá aconselhá-lo.
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